＊献立＊

・ピザドッグ

・牛乳

・ジャーマンポテト

・ビーンズチャウダー

・グレープフルーツ(ルビー)

　デザートは、宝石のように鮮やかな赤色の果肉が特徴的なルビー種のグレープフルーツです。グレープフルーツは、果肉の色で「ホワイト種」・「ピンク種」・「ルビー種」の３種に分類されますが、岩五の給食では基本的にはルビー種を使います。

　なぜわざわざ種類を指定しているかというと、ルビー種は苦みが少ないといわれているほか、「ビタミンＡ」が多く含まれているので肌や目の健康を保つ効果などがあり栄養満点だからです。加えて、ほかの種類と同じく「ビタミンＣ」が「クエン酸」と一緒に含まれていて、カゼの予防や肌の健康維持などにより一層、効果を発揮してくれます。

　このため、乾燥して感染症にかかりやすく・肌も荒れがちな冬はもちろん、だんだんと日差しが強くなり、日焼けして肌がダメージを受けやすいこの時期にもぴったりの果物と言えます。

　柑橘類の中では特に苦手な人が多いグレープフルーツですが、給食で出たときにはぜひ嫌わずに食べてほしいです。今日も、とてもジューシーで風味がよく、しっかりした味の「ピザドッグ」を食べたあとの口直しにぴったりでした😊

[写真３：配缶担当の調理員さんの粋な計らいで、ピザドッグのオマケをハート形に盛り付けて各クラスにお届けしてくれました。生徒のみなさん、目で見て楽しんでもらえたでしょうか？]