＊新米ごはん
＊かみかみふりかけ
＊牛乳
＊ししゃもの紅葉揚げ
＊切干と茎わかめの炒め煮
＊沢煮椀

昨日送られてきたお米から、今年収穫された新米になりました！
今日はとれたてのお米のおいしさを味わってもらいたいので、麦を入れないで白米だけで炊きました。
新米は水分が多く、甘みが強いのが特徴です。
まずは白米だけでよくかんで、お米の甘みを味わって食べてみて下さい！

１１月８日は、いい歯の日です。
１日早いですが、カルシウムが多い＆よくかむ献立にしました。
骨ごと食べられるししゃもはカルシウムがたっぷり！
また、よくかむことであごが丈夫になり、かむという刺激によって唾液が多く出るようになり、消化を助け口の中をきれいにする効果があります。

インフルエンザで欠席している生徒が多く、今週は残菜が多く見られました。
日々の手洗い・うがい、予防としてのマスクなどを心がけて過ごしましょう！
来週は新メニューも多いので、ぜひ元気に登校してほしいです♪