＊五穀ごはん
＊牛乳
＊さんまの塩焼き（大根おろし）
＊ひじきの煮物
＊さつま汁

【食育の日は“まごわやさしい”給食】
　ま・・・豆類
　ご・・・ごま、種実類
　わ・・・わかめ、海藻類
　や・・・野菜類
　さ・・・魚類
　し・・・しいたけ、きのこ類
　い・・・いも類
これらすべての食材を取り入れたメニューです。
月に１回出しているので、みなさん覚えてくれましたか？
今日の魚は『さんま』です。
さんまは“秋刀魚”と書くように秋が旬の魚で、脂がほどよくのっていておいしいです。
さんまの塩焼きに大根おろしがついている理由は、さんまの脂をさっぱりとさせる効果があること、また消化の働きを助け、さんまの脂の吸収をよくするためです!!

☆「さんま」について、前期の給食委員が調べてくれたものを給食室前に掲示しました↓↓