・麻婆豆腐丼
・キャベツの中華和え
・わかめスープ
・牛乳

　今日の主食＋主菜は麻婆豆腐丼です。年度初めのため、食べやすいように丼メニューにしました。麻婆豆腐は豆板醤でピリッと辛みをきかせているので、食欲をそそります。植物性のたんぱく源として、大豆製品は積極的にとりたい食品ですが、麻婆豆腐にすると味もしっかりしていて量もたくさんとれるので、おすすめのメニューです。