1月16日の給食
- 公開日
- 2026/01/22
- 更新日
- 2026/01/19
今日の給食
・ツナピラフ
・レバーポテト
・洋風野菜スープ
・デコポン
・牛乳
今日の主食は「ツナピラフ」です。給食では、栄養面からご飯の中に粒麦やもち麦などを混ぜて出しています。今日のツナピラフにも粒麦を入れていますが、さらに「アマランサス」という雑穀も混ぜて出しました。アマランサスはヒユ科の穀物で、キヌアと同じくスーパーフードのひとつと言われています。栄養価が高いのですが、特に中学生に不足しがちな鉄分補給を目的として入れました。