12月4日(金)の給食
- 公開日
- 2015/12/04
- 更新日
- 2015/12/04
給食
*献立*
・ビーンズドッグ
・ツナとキャベツのペペロンチーノ
・コーン豆乳スープ
・牛乳
今日の給食には、大豆・大豆製品(豆乳)をたっぷりと使っています。大豆や大豆製品は、良質なたんぱく質、カルシウム、鉄などを含んでいて、栄養満点です。
大豆が苦手な人でも、今日のようなコーンスープや、シチューなどを作るときに、牛乳のかわりに豆乳を使うことで抵抗なく食べることができ、大豆の栄養をたっぷりととることができます。また、牛乳に比べてカロリーも低いので、おいしくヘルシーに仕上げることができます。