今日は「まごわやさしい」献立です。「まごわやさしい」とは、日本で昔から食べられてきた食材の頭文字を、覚えやすくつなげたものです。それぞれ、ま＝豆、ご＝ごま、わ＝わかめ(海藻)、や＝野菜、さ＝魚、し＝しいたけ(きのこ)、い＝いも　を表しています。これらの食材を日々の食事に取り入れることで、体にやさしい「バランスのとれた食事」に一歩近づくことができます。