・カレーピラフのクリームソースかけ
・牛乳
・ひよこ豆のサラダ
・フルーツヨーグルト

今日の副菜は【ひよこ豆のサラダ】です。ひよこ豆はひよこの頭のような形をしていることから、ひよこ豆と呼ばれています。ひよこ豆は紀元前５０００年前からトルコやヨルダン、エジプトなどに存在していたと言われています。腸の中をきれいにする食物繊維、疲れをふきとばすビタミンＢを豊富に含まれています。今日のサラダには、トマトや赤パプリカ、オレンジパプリカなどを使用しています。