・スタミナ丼
・牛乳
・茎わかめのきんぴら
・ナッツ入りスイートポテト

今日は【スタミナ丼】です。

たくさんの野菜と肉を炒めたガッツリメニューです。

お店で食べる【スタミナ丼】は、最後に生卵を落として食べますが、

学校給食では衛生上、生卵を提供することができないので、炒った卵を混ぜて食べます。

デザートは【ナッツ入りスイートポテト】です。

スイートポテトは、本来英語でさつまいものことを指します。

今日はさつまいもだけでなく、かぼちゃも加えました。さつまいももかぼちゃも便秘予防に効果的な食物繊維がたくさん含まれています。

また、肌がきれいになるビタミンＣやビタミンＥも含まれているので、残さず食べてもらいたいと思います。