学校日記

南中ランチ★H27.8.28(金)

公開日
2015/08/31
更新日
2015/08/31

給食

https://edogawa.schoolweb.ne.jp/1320042/blog_img/3116026?tm=20240305134736

・ガーリックトースト
・シナモントースト
・牛乳
・魚介のカレースープ
・シーザーサラダ

今日のトーストは、【ガーリック】と【シナモン】の2種類です。にんにくの強烈なにおいは、「アリシン」と呼ばれる成分で、食欲増進だけではなく、疲労を回復する効果もあると言われています。古代エジプトのピラミッド建設に従事した人は、疲労回復と病気予防のために毎日にんにくを食べていたそうです。もう1つの【シナモン】はスパイスの王様とも呼ばれ、世界で最も古いスパイスの1つです。シナモンにも様々な効果がありますが、そのひとつにリラックス効果があり、また、シナモンの香りをかぐことで脳の機能を高め、記憶力を向上させる効果もあると言われています。勉強の合間にシナモン入りのミルクやココアを飲むと、勉強もはかどるかもしれませんね☆