7月16日の給食は、麦入りごはん、大豆とジャコの揚げ煮、肉じゃが、青菜の磯なめたけあえでした。

夏バテを防ぐ食生活の４つのポイントは…（１）３食を欠かさず食べる、（２）旬の野菜や果物を食べる、（３）冷たいものをとりすぎない、（４）おやつをダラダラ食べない、です。20日から夏休みです。夏休み中も栄養バランスの整った食事をとり、暑さに負けないようにしましょう。