10/12(水)に、ＳＯＳの出し方教室が実施されました。

「命と心について考える週間」の最後を締めくくる形で、
江戸川区保健予防課命の支援係から講師をお招きし、
講演いただきました。

ストレスの原因（ストレッサー）について、
また、ストレスの解消法について、
近くの人と意見交換をしながら、
お話を聞かせていただきました。

「悩みがあれば、３人の大人に相談してみよう」という
メッセージが印象に残っています。

ありがとうございました。

この１週間を通して学んだこと、考えたことをもとに、
これからも健やかに過ごしてもらいたいと願っています。