今月のすこやかタイムは、「睡眠」をテーマに各学級で指導を行いました。
睡眠の効果やぐっすり眠るためにはどんな工夫をするとよいのかなど紙芝居や絵本、学力調査などのデータなどから睡眠の必要性について学びました。

すこやかタイムのプリントの裏面に「すいみんチェックシート」を入れています。お子さんの睡眠についてぜひ振り返る機会にしていただければと思います。