今日のこんだて


＊ごぼうごはん
＊さばの梅だれ焼き
＊とり肉と根菜の煮物
＊とうふのみそ汁
＊オレンジ
＊牛乳

今日から6月、「水無月」です。田んぼに水をはる時季なので「水の月」と書きます。
湿気の多い季節でもさっぱりといただけるよう、梅干しを使ったたれをサバにかけました。
梅干しには、殺菌作用があります。おにぎりの具を梅干しにすると他の具材よりも、菌がふえるのを抑えてくれます。