鉄分たっぷりのレバーと小松菜
- 公開日
- 2025/09/22
- 更新日
- 2025/09/22
給食室より
今日のメニューは、「レバーのかりん揚げ（花梨揚げ）」に「わかめとじゃがいも胡麻ドレ和え」、「小松菜ご飯」、「かきたま汁」と「牛乳」です。今週末は、「なかスポ」があります。レバーも小松菜も、鉄分が豊富な食材です。鉄分は、血液を作る大事な成分の一つです。しっかりと鉄分を摂り、血液を元気にして、体内に酸素や栄養分が行き渡るようにしましょう。
