今日の献立

ごはん
厚焼き玉子
ほうれん草とイカのポン酢和え
じゃがいもと生揚げのみそ汁
はやか

みかんやぽんかんに代表される柑橘類は
栄養価の高さは果物のなかでもトップクラスです。
最近では免疫力の向上やダイエットに効果があると
注目を浴びています。

今日はぽんかんの入荷がないため、みかんとぽんかんを
かけ合わせた「はやか」を提供しました。