2月3日
- 公開日
- 2022/02/03
- 更新日
- 2022/02/03
校長日記
【・麦ごはん・いわしのかば焼き・キャベツのちりめん和え・豆乳入りみそ汁・黒糖大豆・牛乳】
行事食「節分」。節分にちなみ、いわしと豆を取り入れた献立です。残さず食べて悪い鬼を退治しましょう。
今日は豆についてです。豆類はたんぱく質、ビタミン、ミネラル等の栄養をバランスよく含んでいて、それに植物繊維やポリフェノール等の栄養素があり、様々な栄養素の働きを助け、体の調子を整える大事な働きを果たしています。(給食委員会)