【麦ごはん・厚焼きたまご・小松菜とツナの磯和え・じゃがいものみそ汁・りんご】

ひとくちメモ

厚焼きたまごはだしのうま味と、鶏ひき肉や干し椎茸、野菜のうま味がマッチして美味しい卵焼きです。よく味わって食べましょう。

今日はツナについて紹介します。ツナはカリウムが多く含まれています。カリウムは塩分の調節をしてくれます。

（給食委員会より）