【麦ごはん・ひじきとじゃこのふりかけ・ムロアジとれんこんのつくね焼き・五目きんぴら・里芋と油揚げのみそ汁】

ひとくちメモ

ムロアジとれんこんのつくね焼きはれんこんのシャキシャキとした食感がアクセントになっています。

今日はひじきについて紹介します。ひじきは１００g当たりのカルシウムが牛乳の１２倍も含まれています。

（給食委員会より）