【アーモンドトースト・めひかりのフリッター・ポトフ・海藻サラダ・バナナ】

ひとくちメモ

アーモンドトーストはたっぷりのアーモンド、マーガリン、はちみつを使った甘～いトーストです。人気メニューです。

今日は海藻について紹介します。海藻には、鉄分、マグネシウム、カルシウムなどのミネラル成分や、食物繊維が豊富に含まれています。このような成分は髪の毛を美しく保つ働きや、美容にも期待できます。

（給食委員会より）