11月20日 【豊かな心】発表の時は
- 公開日
- 2023/11/20
- 更新日
- 2023/11/20
できごと
三小まなびピアが近づいてきました。大きな声を出して発表したり、人前で演奏したりすることが得意な人・苦手な人がいると思います。
緊張したり、失敗したらどうしよう…と心配になってしまったりする人は、本番までにできることは何か、自分に合った方法を考えてみてください。
「たくさん練習する」「深呼吸をしてリラックス」「何が不安か考えてみる」など、本番までに、安心して自信をもって取り組む方法が見付けられると良いですね。
(参考文献：SSTワークシート「社会的行動編」「自己認知・コミュニケーションスキル編」 編著：LD発達相談センターかながわ)
(文責 特別支援教室 なかじま)
