1月20日(木)　今日の給食
・ごま塩ごはん
・さばのごま照り焼き
・おろしあえ
・生揚げのみそ汁
・みはや
・牛乳

☆生活リズムを整えよう☆
今週は元気っこカードの取組週間です。
御家庭でもお子さんと一緒に取り組んでいただき、ありがとうございます。
「給食」をはじめとした、学校での「あいさつ」や「外遊び」も大切ですが、生活リズムを整えるためには、御家庭での「早寝早起き」、「朝ごはん」、「排便」の習慣もとても大切です。
今日は5年1組の児童と一緒に、生活リズムの学習をしました。
できることから少しずつ、生活リズムを整えて元気に過ごしてほしいと思います。

また、今日は二十四節気の大寒です。
大寒から立春までが、一年でいちばん寒くなると言われています。
給食を残さず食べて、寒い季節も元気に乗り越えましょう！

(文責：学校栄養職員　うづき)