臨時休業が始まり、３週間がたとうとしていますが、みなさん元気に過ごしていますか？いろいろな場所で手洗いをしましょう、と言われていますが、手洗いの時間・回数による効果として、厚生労働省のホームページにこのようなデータが載っていたので紹介します。

☆手洗いなし…ウイルス残り　約1,000,000個
☆流水で15秒手洗い…ウイルス残り　約10,000個
☆ハンドソープで10秒または30秒もみ洗い後、流水で15秒すすぎ…ウイルス残り　数百個
☆ハンドソープで60秒もみ洗い後、流水で15秒すすぎ…ウイルス残り　数十個
☆ハンドソープで10秒もみ洗い後、流水で15秒すすぎを2回繰り返す…ウイルス残り　約数個

これを見ると、「すすぎ」の大切さがよく分かりますね。15秒すすぎは、短いようですが、実際にやってみると長い時間に感じます。テレビでは15秒の目安として、ハッピーバースデーの歌を1回歌うとちょうど良い、と紹介されていました。みなさんもお気に入りの歌の一部を15秒にするなど、工夫しながら取り組んでみてください。

保健室　田中