１１月１４日（木）の５校時に、歯科医２名による３年生対象の歯科指導がありました。この事業は、今年度より江戸川区で始まりました。今日からできることとして、教えていただいたポイントは以下の通りです。
１　歯みがきの名人になろう！
２　かかりつけの歯医者さんに行こう！
３　「フッソ」の入ったしまざい（歯みがき粉）を使おう！
４　甘くないおやつをえらぼう！

３について、フッソの効果を高めるためには、歯みがき粉を使った後のうがいを１回だけ（ペットボトルキャップ１杯分の水で５秒間ぶくぶくうがい）にすると良いそうです。
給食後の歯みがきは、安全面から歯みがき粉なしで実施をしておりますが、御家庭で使用されるときには、是非心がけてみてください。