１月22日(木) 今日の給食

⭐︎かみかみメニュー

・麦ごはん

・鯖の竜田揚げ

・おろしあえ

・生揚げのみそ汁

・スイートスプリング

・牛乳

⭐︎こめかみをさわって確かめてみよう

今日はかみかみメニューで、鯖の竜田揚げを作りました。

魚は焼き魚よりも、揚げるほうが水分量が減り、噛みごたえがアップします。

ひとくちで30回くらい噛めると、丈夫な歯を作るのに効果的です。

給食時間の巡回の際に、「こめかみ」という部位を教えました。

ものをよく噛むことができると動く部位です。

２年生の中には、こめかみをさわって確かめながら食べている児童もいました。

(文責：栄養士　うづき)