1月10日（金）

ツナマヨドック

コッペパンにツナと玉葱をマヨネーズで和えて挟み、オーブンで

軽く焼きました。

牛乳

きのことチキンのシチュー

今日のシチューには牛乳、生クリームの他に豆乳も入れています。

豆乳が入ると乳製品のみのホワイトシチューよりも、すっきりとした味に仕上がります。

ピリ辛ごまドレッシングサラダ

ドレッシングを作る時にラー油を入れて、少しだけピリ辛にしました。