3月19日（木）

セサミメープルトースト

メープルシロップにすりごま、粒ごま、マーガリンを混ぜたペーストを

黒砂糖食パンに塗りトーストしました。メープルシロップの香りとごまの

香ばしさがおいしいトーストです。

牛乳

きのこのポークシチュー

2種類のきのこと、豚肉野菜のシチューです。

コーンサラダ

八丈島産フルーツレモンのジャムをドレッシングの甘味つけに使いました。

レモンの香りが爽やかです。

バナナ