６月２１日（水）

ハニーレモンのトースト
　食パンにマーガリン、はちみつ、レモン、砂糖
　を混ぜたものを塗って、オーブンで焼きました。
　ほんのりレモンの香りがするトーストです。
牛乳
めひかりの唐揚げ
　めひかりに醤油、生姜、酒等で下味をつけ、片栗粉を
　まぶして揚げました。
ポークアンドビーンズ
　豚肉、ベーコンを炒めて、人参、玉葱、大豆、いんげん
　豆、じゃが芋等を鶏ガラでとったスープで煮込み、
　トマト缶、ケチャップ、ソース等で味をつけました。
　豆が苦手な人でも食べやすい味付けです。
もやしのごまだれあえ
　もやし、小松菜、人参を茹でて生姜、練りごま、砂糖、
　酢等で和えました。
パンみみラスク（ＳＤＧｓメニュー）
　食パンを買うとみみがついてくるので、細かく切って
　さっと揚げて、ラスクにしました。