8月30日（木）の給食
- 公開日
- 2018/08/30
- 更新日
- 2018/08/30
給 食
８月３０日（木）の給食
牛乳
わかめごはん
ごはんにわかめ、じゃこ、ゴマを混ぜました。
さっぱりしていて、食べやすいごはんです。
さばのおろしソースかけ
さばに下味をつけて焼き、上にさっぱりした
大根おろしのソースをかけました。大根おろし
には、消化を良くする成分が入っています。
海藻あえ
小松菜、もやし、ツナ、海藻が入った和え物
です。海藻には食物繊維が多く入っているので、
おなかの調子をよくするのに効果があります。
夏野菜の味噌汁
かつお節でだしをとりました。油揚げ、かぼ
ちゃ、人参、玉ねぎ、ナスなどが入っています。
かぼちゃの甘味がおいしい味噌汁です。
