11月11日（火）

ごはん

ひじきのふりかけ

牛乳

さばの香味焼き

さばの切り身ににんにく、生姜、ネギ入りの調味料で下味を付けて

オーブンで焼きました。

ほうれん草のごま和え

和食の和物では区内農家さんの小松菜を使用することが多いのですが、今日は

ほうれん草を使用してみました。小松菜とは違う歯応えを感じてもらえたらと思います。

呉汁

茹でた大豆をみじん切りにしてみそ汁に入れました。