10月10日（金）

ごはん

牛乳

かつおとじゃがいものごまみそあえ

生姜と醤油で下味をつけたかつおとじゃがいもを油で揚げた後に白すりごま

と西京みそを混ぜた調味料で味つけをしました。

ひじきと切干大根の煮物

かつおだしでひじきと切干大根をじっくり煮ました。具材に出し汁が煮含められた

ご飯に良く合う煮物です。

豆腐ともずくのみそ汁