２月９日（月）の給食

牛乳
昆布とじゃこのご飯
　細かく切ってある昆布をしょうゆ、砂糖などで煮て
　じゃこと一緒にご飯に混ぜました。
　昆布には食物繊維が多く、お腹の調子を整えるのに
　効果がある食品です。
厚揚げの鶏そぼろあんかけ
　厚揚げを切り、オーブンで焼きました。上に鶏そぼろ
　あんをかけます。
　豆腐が苦手な人でも食べやすいと思います。
ハリハリサラダ
　切干大根、春雨、きゅうり、キャベツ、人参等が入った
　サラダです。
　切干大根を少し固めに茹でてパリパリした食感を残しま
　した。よくかんで食べるサラダです。
豚汁
　かつお節でだしをとり、豚肉、ごぼう、大根、人参、じゃが芋
　こんにゃく、えのき等をいれた具だくさんの汁です。
　体が温まります。

★　今日の給食のカロリー　★
　 低学年　５５６ kcal
　中学年　６１８ kcal　
　 高学年　６７９ kcal