６月５日（木）の給食

牛乳
えびチャーハン
　桜えびとむき海老が入ったチャーハンです。
　桜えびは乾煎りして香りを出してから細かくして、ごはん全体に
　味がつくようにしました。
　チャーハンがほんのり赤いのは、桜えびの色です。少しピリ辛に
　するためにパプリカという香辛料も入れました。
　桜えびはカルシウムが多く入っていますので、骨や歯を丈夫にする
　効果があります。
鶏肉とカシューナッツの炒め物
　鶏肉はから揚げのように揚げて、カシューナッツ、野菜と一緒に
　炒めました。
もずくスープ
　つるりとしたもずくが入ったスープ。
　もずくはわかめや昆布と同じ海藻の仲間です。
　酢のものにすることが多いですが、スープに入れてもおいしいです。
アンデスメロン
　メロンを１/32個に切りました。
　一口ですが甘くておいしいです。

　　★　今日の献立のカロリー　★
　　　低学年　５６２ kcal
　　　中学年　６２５ kcal
　　　高学年　６８７ kcal