１０月１７日（水）の給食

牛乳

ひじきご飯
　ひじきを煮てご飯に混ぜました。
　ひじきはカルシウム、鉄が多い食品です。
　積極的に食べたい食材です。

唐草焼き
　卵焼きにほうれん草をちらして、唐草模様のように
　なるようにして焼きました。
　（イメージですが）
　卵焼きに野菜や干し椎茸などを細かくしていれると
　苦手な食材でもおいしく食べられます。

ハムサラダ
　ハムをこんがり焼いてサラダにいれました。

味噌けんちん汁
　人参、ごぼう、こんにゃく、大根、じゃが芋など
　野菜たっぷりの汁です。
　かつおぶしでだしをとりました。