・黒ゴマトースト
・エッグチーズトースト
・魚のバーベキューソースかけ
・キャベツとあさりのスープ
・牛乳

　今日の主菜は２種類のパンを作りました。１つは黒ゴマをたっぷり使った黒ゴマトースト。もう一つはゆで卵・たまねぎ・マヨネーズを混ぜて具にして、チーズをのせて焼いたエッグチーズトースト。いろいろな味が楽しめるパンになっています。
　主菜はスケトウダラをから揚げにして、四中特製バーベキューソースをかけました。りんごの甘みがおいしいソースです。