【牛乳　麦ごはん　いかのかりんと揚げ　梅肉和え　鶏のつみれ汁　オレンジ】

　”梅肉和え”は、「醤油、みりん、酒、梅びしお」を混ぜて作ったドレッシングを、「大根やキュウリ」などの野菜と混ぜた和え物です。梅を混ぜることで、さっぱりと食べることができ、食欲増進効果も期待できる、夏におすすめの献立です。