５月２９日（火）の給食
- 公開日
- 2018/06/01
- 更新日
- 2018/06/01
給食
＊献立＊
・鮭のバター醤油炊き込みご飯
・牛乳
・冬瓜のそぼろ煮
・あすか汁
そぼろ煮にした冬瓜は、「冬」の「瓜」と書きますが、夏が旬の野菜です。夏に収穫して、冬まで保存がきくことから名付けられました。
体内のナトリウム(塩分)の排泄を促すはたらきがある「カリウム」が豊富で、高血圧の予防に効果があります。また、体を冷やしてくれる効果があるとされていて、暑くなるこれからの時期にピッタリの食材です。
