＊献立＊
・ご飯
・牛乳
・のりの佃煮
・切干大根入り卵焼き
・南瓜とじゃこの揚げ煮
・くずきり汁
・オレンジ

　「のりの佃煮」には、真っ黒なのりの中に、じつは、あさり・干し椎茸・ひじき の、３つの食材が隠れています。主要な栄養素はのりのミネラルやビタミンだけ……にみせかけて、たんぱく質なども摂れる、手作りならではの佃煮です。