＊献立＊
・栗おこわ
・厚焼き卵
・大根と生揚げの煮物
・もずくのすまし汁
・牛乳

　栗は、ビタミンＣやミネラルなどがたっぷり詰まった栄養価の高い食材で、８月下旬から９月にかけて、まさに今が旬です。ナッツ類の仲間ですが、他のナッツ類のアーモンドやピーナッツに比べて脂質が少なく、非常にヘルシーです。