＊献立＊
・塩昆布ご飯
・わかさぎのねぎソース
・もやしのピリ辛炒め
・大根のそぼろ煮
・牛乳

　わかさぎは、カルシウムや鉄分などのミネラルを豊富に含んでいるので、骨や歯を丈夫にする効果や、貧血の予防などの効果があります。なかでもカルシウムの量は、魚類の中でもトップクラスです。
　また、内臓にはビタミンＤが含まれているため、今日の給食のように丸ごと食べると、ビタミンＤの働きによってカルシウムの吸収を高めることができます。