・麦ごはん
・牛乳
・えのきのスープ
・ムロアジのハンバーグ
・グリーンサラダ
・じゃが芋のカレー炒め

今日の主菜は【ムロアジのハンバーグ】です。「ムロアジ」はDHAやEPAと呼ばれる体に良いとされる脂肪酸を含んでいます。これらは血液のめぐりを良くし、頭の働きを活発にしてくれます。すると、脳が元気になり勉強の効率があがり、成績がアップするとも言われています。また、「ムロアジ」はくさやの原料となる魚で有名です。本日の「ムロアジ」は東京から南へ飛行機で約１時間の場所にある八丈島で獲れたものです。