・きび入りごはん
・里芋の煮物
・焼きししゃも
・アーモンド和え
・りんご

　ししゃもは頭からしっぽまで食べられる小魚です。骨も食べられるので、カルシウムをしっかりとることができるのですが、苦手な人もいるようです。
　南葛西中ではいつも１人２尾ずつ出していますが、せめて１尾は食べられるようにチャレンジしましょう！