・麦ごはん
・牛乳
・和風ハンバーグ
・小松菜ソテー
・えのきスープ
・ネーブルオレンジ



今日の果物は「ネーブルオレンジ」です。「ネーブル」は「へそ」という意味があり、へたの反対側にへそのようなくぼみがあることから名付けられました。オレンジはインドが原産で、全世界へと伝わっていくうちに様々な種類が生まれました。大きく分けると「普通オレンジ」「ブラッドオレンジ」「ネーブルオレンジ」の3つに分けられます。普通オレンジはいわゆるただの「オレンジ」と呼ばれるもので、バレンシアという品種が有名です。ブラッドオレンジは果肉が血のように赤いので名づけられたそうです。ネーブルオレンジは甘みと酸味のバランスが良く種がほとんどないので食べやすく美味しいオレンジです。