９月２９日(木)給食
- 公開日
- 2022/10/01
- 更新日
- 2022/10/01
できごと
9月29日の給食は、麦入りごはん、大豆とジャコの揚げ煮、麻婆豆腐、かきたま汁、マスカットでした。
運動量が多く、３食で栄養が足りない場合には、補食をとる必要があります。補食もスナック菓子などに偏らず、体が必要とする栄養を含む食べ物をとると、疲労回復や体力向上に役立ちます。皆さんの体は、皆さんが食べたもので作られます。自分の体を考えた生活（運動・給食・食事）ができるといいですね。
