５月２６日(木)給食
- 公開日
- 2022/05/28
- 更新日
- 2022/05/28
できごと
５月２６日の給食は、ごまじゃこチャーハン、レバーと大豆の中華和え、糸寒天サラダ、酸辣湯(サンラータン)でした。私たちは、食べることで生きるため・活動するため・成長するために必要な栄養素を取り入れています。運動をする人は、よりたくさんの食べ物をとる必要があります。
病気やけがをすると、試合に参加できないだけでなく練習さえできなくなることもあります。病気やけがの予防のため、体力づくりのために食事は練習と同じくらい大切です。自分の体を考えた生活（運動・休養・食）ができるといいですね。
