今日の給食は
　わかめごはん・牛乳・さばの甘みそかけ・もやしナムル・五目みそ汁です。

　
　甘みそかけは、酒で下味したさばを焼いて、焼き上がりにみそダレをかけて
仕上げています。ほのかにしょうがの香りがする、みそ煮風の焼き魚です。
　五目みそ汁はすりごま入り。少量加えるだけで、みそ汁のコクが増します。
ごまは食物繊維やビタミンＥなどが豊富な食品。油のみではなく、粒をよく
すりつぶして食べるのは栄養面でもお勧めです。

　
　１学期の給食も残りあと３日。火曜日は冷やし中華の予定です。