ごはん・ちりめん昆布ふりかけ
卵の唐草焼き
変わり金平
豚汁
牛乳

　海草類には、カルシウム・鉄分・食物繊維が含まれます。今日は、塩昆布を使ってふりかけを作りました。ちりめんじゃこや粉かつお・ごまを加え、食べやすくしました。学校では運動会練習が始まり、普段の生活に比べて消費量も増えていると思います。しっかり食べて栄養補給し、練習にのぞんでほしいと思います。