献立名　チキンライス　牛乳　キッシュ　パンプキンサラダ　インゲン豆スープ

パンプキンサラダ…かぼちゃは、ビタミン（Ａ、Ｂ、Ｃ）カルシウム、鉄などを豊富に含んでいます。ビタミンＡは、免疫力を高める作用があります。風邪予防には最適です。
材料は、かぼちゃ・にんじん・玉ねぎ・きゅうり・コーン・ハムです。味付けは、サラダ油・酢・塩・こしょうでドレッシングを作り、他にマヨネーズも加えました。寒さに向かいます。残さずに食べてほしいです。