小松菜肉みそ丼
麩のすまし汁
さつま芋のアーモンドがらめ
オレンジ
牛乳

秋が旬のさつま芋。さつまいもは食物繊維が多く含まれ、
腸の状態を整えたり便秘予防の効果があります。

１１月は６日のさつま芋のアーモンドがらめ
１３日のさつまいもとハムのピラフ
２０日の小松菜とさつま芋の蒸しパン
２２日のスィートポテトトースト
の４回使用します。