ご飯
いかの香味焼き
肉豆腐
ごまドレッシングサラダ
柿
牛乳

今日は「アカイカ」という種類のいかを香味焼きにしました。
アカイカは身がやわらかく、加熱しても硬くなりにくく、
味にクセがないので食べやすいのが特徴です。
しょうが、にんにく、みそ、しょうゆ、みりんに漬けて
焼きました。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにも
おすすめです。